อวิชชา คือความไม่รู้แจ้งในอริยสัจ 4 ซึ่งเปรียบเสมือนรากเหง้าของความทุกข์และความเข้าใจคลาดเคลื่อนในชีวิต การจะดับอวิชชาทำได้โดยการตัด “อาหารของอวิชชา” เช่น นิวรณ์ 5 ด้วยการเจริญ “วิชชา” ผ่านการมีสติปัฏฐาน 4 โยนิโสมนสิการ และการปฏิบัติ “อริยมรรคมีองค์ 8” อันเป็นเส้นทางสายเอกที่จะนำพาจิตใจหลุดพ้นจากวัฏสงสารและเข้าสู่ความสงบเย็นอย่างแท้จริง


Timestamp

[00:46] ปฏิบัติสมาธิภาวนาด้วยการเจริญกายคตาสติ
[07:36] อวิชชา
[20:33] สาเหตุของอวิชชา
[22:44] อาหารของอวิชชา
[33:59] การดับแห่งอวิชชา
[46:10] สิ่งใดเกิดแล้ว สิ่งนั้นต้องดับแน่นอน