แก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน ด้วยธรรมสมาธิ เพื่อให้เกิดปัญญา ด้วยระลึกถึงคุณพุทโธ ธัมโม สังโฆ ตามด้วยการเจริญพรหมวิหารสี่ แล้วพิจารณาปัญหา ปัญหานั้นๆจะค่อยๆถูกแก้ออกด้วยปัญญาที่เกิดจากธรรมสมาธิ


Timestamp
[00:00] ธรรมสมาธิ ประดิษฐานพุทธธัมสงฆ์ในใจ
[14:03] เจริญพรหมวิหารสี่ เริ่มจากตัวเราแผ่ไปทุกทิศ
[33:54] จิตที่เป็นมหัคคตะ จะมีทางออก
[38:10] จิตยังอยู่ในมรรค เกิดการพัฒนา มั่นใจ สบายใจ
[48:04] เห็นด้วยปัญญาตามแนวอริยสัจสี่ เพื่อไม่ยึดถือ
[57:31] สรุป