1X
สติห้าลักษณะ คือ การสังเกต แจกแจง แยกแยะ มีทางเลือก และเลือกให้ถูกทาง, เป็นไปเพื่อการพัฒนาสติ, เป็นห้าลักษณะของสติ ที่ประกอบกับการปฏิบัติสติปัฏฐานสี่ กาย เวทนา จิต ธรรม, ไม่ว่าจะใช้เครื่องมือ กำหนดลมหายใจ อานาปานสติ หรือ พุทธานุสติ เพื่อเป็นไปในทางเอกทางเดียว เพื่อความพ้นคือ วิมุตติ
Timestamp
[02:27] สติปัฏฐานสี่ กาย เวทนา จิต ธรรม
[21:12] สติห้า ในสติปัฏฐานสี่ อย่างแรกคือการสังเกต
[22:35] สติอย่างที่สอง คือ การจำแนกแยกแยะ สิ่งที่สังเกตเห็น
[23:35] สติอย่างที่สาม คือ การแยกตัวออกมา
[31:13] สติอย่างที่สี่ คือ เลือกที่จะตอบสนองในสถานการณ์นั้น อย่างไร
[36:29] สติอย่างที่ห้าคือจิตระลึกได้ให้ไปตรง เลือกให้ถูกทาง
[45.14] เลือกไปตามทาง ที่มีองค์ประกอบอันประเสริฐแปดอย่าง